עור בגיל המעבר: איך להתמודד עם היובש והרפיון הפתאומי?

ניתוח שינויי העור הנגרמים מירידת אסטרוגן בגיל המעבר (יובש, אובדן קולגן). המאמר ממליץ על שינוי השגרה לקרמים עשירים, רטינול וטיפולי מיצוק טכנולוגיים.

ירידת ייצור האסטרוגן בגיל המעבר (מנופאוזה) גורמת לשינוי דרמטי בעור. בתוך חמש השנים הראשונות לאחר גיל המעבר, נשים עלולות לאבד עד 30% מהקולגן שלהן. העור נעשה פתאום יבש, דק, פחות גמיש והרפיון מופיע בבת אחת. טיפוח העור בגיל הזה דורש שינוי אגרסיבי של כל השגרה.הצורך החדש של העור:1. לחות ושומן: העור זקוק לעזרה חיצונית. יש לעבור ממוצרים נטולי שומן לקרמים עשירים המכילים שמנים מזינים, סרמידים וחומצה היאלורונית.2. הגברת ייצור קולגן: חובה להשתמש ברטינול, אך בזהירות רבה יותר בגלל הנטייה ליובש. לחלופין, פפטידים ביומימטיים יכולים להחליף את הרטינול.3. טיפול ברגישות: כלי הדם נעשים שבירים יותר, והעור נוטה לאדמומיות. נשתמש בחומרים מרגיעים כמו ניאצינמיד כדי לחזק את דופן כלי הדם.הטיפול הקוסמטי המומלץ: טיפולי מיצוק טכנולוגיים (HIFU/RF) הם אפקטיביים מאוד בגיל הזה, מכיוון שהם מפצים על איבוד הקולגן ומשפרים את האלסטיות. הקפדה על שגרת טיפוח עשירה היא המפתח לשמירה על עור חזק ומוצק.